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  • 孩子靠喝饮料补充水分有五大弊端

    尿糖值增高。这种情况持续的时间长了，还会引起肾脏病变。 　　第五，饮料中大都含小苏打成分，属于碱性物质，少量饮用可助消化、中和胃酸，过量饮用会使胃液呈碱性，胃的消化功能就会减退，从而出现消化不良的...

    佚名

    |饮料|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/09372022913.html

  • 黑色水果抗衰老效果强(图)

    功能。桑葚味道酸甜、多汁，但是性微寒，因此女性月经期要少吃，以防寒气过大，引起腹痛。 乌梅 含有丰富的维生素B2、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食物，因为它含有大量的有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的抗衰老食物。此外，乌梅所含的有机酸还能杀死胃肠道中的霉菌等病原菌。 黑葡萄 含有丰富的钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/11532237904.html

  • 念诵与身心健康

    一位开过两次刀的肝癌患者，经过一年的自然食疗后，经超音波检查，发现复发的小肿块居然消失了。黄焜璋和姜医师曾检测了数百人的唾液的酸碱值，发现素食者的唾液都呈碱性，而嗜吃牛排的人的唾液都呈酸性。这证实食物的确会改变我们的体质，吃自然的素食，可以避免致癌物质，并能减免癌症复发的可能。 　　医学研究证明，使血液保持微弱的碱性状态，血液循环才能畅通无阻，运作自如。而酸性物质长久贮留体内，会加重胃肠、肾脏...

    香光编

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/article/2010/01/0828383121.html

  • 护甲食谱

    D的食物。如水果、蔬菜等。 日常护理： 1、让指甲充分地暴露于空气中，进行正常的呼吸和新陈代谢。 2、平时注意手部指甲的清洁，避免过度接触碱性物质。 3、适当按摩指甲，以...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16042714869.html

  • 春困袭来 高血压患者要随时调整药量

    解困’的。”胡主任强调，市民只要每天多做适当运动，生活有规律就可驱除“困”扰。此外，春季要多进食碱性食物，以中和体内酸性物质，解除疲劳。注意不可多食寒凉、油腻、粘滞的食品，更不可过多饮食，最好每天多吃...

    佚名

    |春困|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/08062822261.html

  • 梨：生吃熟吃功效不同

    产妇都要慎食。另外梨有利尿作用，夜尿频者，睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，不可多食。梨不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃，以防引起腹泻。...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/10252781794.html

  • 素食的人 不易疲劳

    吃素的人往往不容易感到疲劳。这是因为，正常人的体液呈弱碱性，而肉类中的脂肪、蛋白质等被分解后会产生酸性物质，刺激人体组织器官，让人感到疲惫。但蔬菜、水果则大部分是碱性食物，有利于保持体内酸碱平衡，消除疲劳。 　　研究表明，素食者在一些慢性疾病，如肥胖症、糖尿病、结肠癌以及高血压等心血管疾病方面的死亡率确实比肉食者低。造成这一结果的原因，主要在于素食增加了人体对植物...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11471585237.html

  • 酸碱食物表

    在自然健康的状况下，我们身体应当呈现弱碱性，也就是血液酸碱度在7.4左右，当身体处于弱碱状态时，体内极为复杂的各种生化作用均可发挥极至，所有废物的排除也能快速且澈底，不会累积在体内。相反的若摄取太多酸性食物，导至身体及血液转成偏酸性，久而久之，会导至器官衰竭，而衍生各种疾病，故平日应尽量减少酸性食物的摄取，增加碱性食物的质与量。 摘自 姜淑惠医师《这样吃最健康》 ...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12115385791.html

  • 立冬前应该多吃三酸保健康

    　“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个主要原则。马上就要立冬了，柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物能帮你“养秋”，健康地迎接冬天。　　柠檬的味道比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量比橘子、橙子等水果高出十几倍有机酸是维生素C的“保镖”，深秋多吃柠檬能有效预防皮肤干燥和上火。平时用柠檬泡水喝就行。　　酸梅属于碱性食物，特别适合肝火旺的人吃，有助脾胃消化，滋养肝脏，提高...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/15205493187.html

  • 美白食物多为果蔬

    资料图片 在容貌清秀自然方面，素食者是可以很自傲的。素食者长期食用碱性的植物性蔬果，血液中的乳酸便会大量减少，自然就不会产生有害的物质随汗排至皮肤表面损害健康的皮肤。素食中含大量的维生素E，能够使女性皮肤更加娇嫩，起到极佳美容效果。同时，植物性食物中的矿物质、纤维质又能把血液中有害物质清除。这种净化的血液，于代谢过程中输送足够的养分与氧气，使全身各器官功能活泼充满生气，皮肤...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11173196246.html
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